Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 42,21g | Prot: 76,30g | Carbs : 74,53g.
Pequeno Almoço: Avocados, Tesco Medium Eggs, Frozen Blueberries. Almoço: Explore Asian Organic Black Bean Spaghetti, Tesco Cavolo Nero. Jantar: Waitrose Duchy Free Range British Pork Chipolatas, Pickled Red Cabbage, Dawtona Sauerkraut, Dill Cucumber Pickles. Snacks/Outros: Tesco Plum Tomatoes, Scott's Porridge Oats. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de samanthalondon
|