Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2012
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61,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1020 kcal
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Líp: 35,45g | Prot: 62,10g | Carbs : 94,39g.
Pequeno Almoço: Activia. Almoço: Molho Ervas e Manteiga, Alface, Tomate, Feijão, Purê de Batata, Filé de Peixe - Tilápia. Jantar: Leite Condensado, Queijo, Tapioca - Beijú. Snacks/Outros: Toddy, Leite Desnatado, Banana Prata. mais...
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1545 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita RA+AF
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