Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
143 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 78 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 63,39g | Prot: 77,62g | Carbs : 99,14g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Almoço: Петелинка Куриное Бедро, Щи Кислые. Lanche: Окей Груша Конференс, Виктория Салат из Курицы с Ананасом. Jantar: Помидоры, Добрый Томатный Сок без Сахара, Пятерочка Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|