Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 31,60g | Prot: 109,84g | Carbs : 94,03g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Куриное Филе. Almoço: Рис Вареный, Курица с Грибами. Jantar: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Мандарины, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Творог, Ржаные Хлебцы. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de евгения9898
|