Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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88,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 71,44g | Prot: 67,18g | Carbs : 41,42g.
Pequeno Almoço: Café, Quatá Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Sadia Bacon em Cubos, Cacau Show Chocolate Gianduia, Cacau Show Trufa de Laranja, Cacau Show Trufa Maracuja, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Trufa de Chocolate Ao Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Limonada de Baixas Calorias, Tomates, Alface, Pernil Assado. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatty Ribeiro22
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