|
Когда цифры на весах двигаются вниз , это стимулирует , как ничто другое
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
730 kcal
|
Líp: 30,44g | Prot: 35,86g | Carbs : 78,04g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Шаурма домашняя пп. Almoço: Twix Mini, Meller Ирис, Snickers Minis, Шаурма домашняя пп. Jantar: Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|