Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 67,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 27,18g | Prot: 69,20g | Carbs : 141,49g.
Pequeno Almoço: Jugo Verde, Tortillas de Maíz, Huevo. Almoço: Arroz Blanco, Salsa de Soya (Soja), Salmón Rosado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Tortillas de Maíz, Carne Asada. Snacks/Outros: Slim Pop Palomitas, Mandarinas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmarianacm
|