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FBS 5.1
1 5.3
2 5.4
3 5.8 (coffee and cream)
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74,4 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 70,53g | Prot: 84,05g | Carbs : 55,66g.
Pequeno Almoço: Nanak Ghee, Castello Brie Cheese, Balderson Old Cheddar Cheese, Coffee with Cream. Almoço: Yellow Mustard Seed, Pickled Vegetables, Mayonnaise, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dempster's Oven Fresh Baguette. Jantar: Beef Stir Fry. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chewthis
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