Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
45,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 28,20g | Prot: 47,87g | Carbs : 139,12g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Кофе. Almoço: Slim Bite Чувисы Малина, Baraka Финики Отборные, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Крабовые Палочки, Лента Хлеб Ржаной, Чай. Jantar: Кокосовая Стружка, Сырники, Bombbar Джем Вишня, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Snacks/Outros: BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Кофе с Молоком, Клементины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жвачка. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|