Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 66,22g | Prot: 98,92g | Carbs : 73,26g.
Pequeno Almoço: Олива Факел Кета Слабосоленая, Кофе с Молоком, Поджаренный Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо. Almoço: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Авокадо Авокадо. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей , Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Outros: Печенье Протеиновое (Домашнее). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lady-burvan
|