Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Líp: 90,62g | Prot: 103,27g | Carbs : 156,70g.
Pequeno Almoço: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Letissimo Флайкейки, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кокосовая Стружка, Киндер Сюрприз, Простоквашино Молоко 2,5%, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Almoço: Meller Ирис, Fit&Sweet Пряники со Вкусом Шоколада, Сыр Пармезан (Твердый), Слобода Майонез, Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколадница Блинчики с Сулугуни и Шпинатом. Jantar: ВкусВилл Сухарики Московские, Ikea Горчица Мягкая, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Лук-Порей, Лето Укроп Свежий, Яйцо, Пекинская Капуста, Куриные Оладьи с Кабачком. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Неженка Экзотика, Haribo Мармелад Мишки, Нектарин, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Lotus Печенье Карамелизированное, RIOBA Горький Шоколад, Каждый День Чернослив Сушеный, Лакомо Сливки 10%, Ашан Киви. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|