Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 69,32g | Prot: 79,66g | Carbs : 195,83g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Картофель Отварной. Almoço: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Мясом. Jantar: Окей Перец Желтый , Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Пятерочка Банан. Snacks/Outros: Vegan Food Конфеты "Индийский Трюфель". mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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