Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 49,15g | Prot: 76,90g | Carbs : 215,70g.
Pequeno Almoço: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Суп Турецкий с Булгуром, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Snacks/Outros: Яблоко, Банан, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, ВкусВилл Мини-Морковь. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraChaplygina
|