Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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102,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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462 kcal
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Líp: 10,84g | Prot: 8,72g | Carbs : 19,92g.
Pequeno Almoço: Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), SPAR Kaffeesahne, Kaffee (Gemahlen). Jantar: Gösser Märzen, Spar Grüner Veltliner. mais...
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4346 kcal
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Exercício:
Trabalho - 9 horas, Assistir TV - 8 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donnerlüttchen
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