Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
72 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1317 kcal Líp: 67,49g | Prot: 51,69g | Carbs : 126,43g.   Pequeno Almoço: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Вареное Яйцо, Карбонат, Хлеб Бородинский. Jantar: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Outros: Печенье, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сахар, Чай с Молоком, Колбаса, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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