Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 97,50g | Prot: 60,97g | Carbs : 197,04g.
Pequeno Almoço: Hacendado Berlina Cacao, Pan Blanco, Pascual Mantequilla Original, Tassimo Café con Leche, Pechuga de Pavo, Kaiku Caffè Latte Light, Peras, Plátano. Almoço: Mayonesa, Carrefour Yogur Natural Azucarado, Hacendado Merluza Empanada. Jantar: Hacendado Berlina Cacao, Emperador a la Plancha. Snacks/Outros: Hacendado Hojaldre de Manzana, Hacendado Chocolate Negro 85%. mais...
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2992 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Dormir - 3 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de candelamunoz
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