Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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94,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Líp: 34,60g | Prot: 39,06g | Carbs : 51,07g.
Pequeno Almoço: Lucky Star Sardines in Vegetable Oil, Hard White Roll. Snacks/Outros: Beacon Marshmallow Easter Egg, Eden All Natural Peanut Butter, Eden All Natural Peanut Butter. mais...
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2687 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 minuto, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 13 horas e 19 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brianvanniekerk
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