Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 59,32g | Prot: 66,18g | Carbs : 149,96g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Сахар, Кофе, Окраина Сервелат Ореховый, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Черёмушки Хлеб Полюшко. Almoço: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Вырезка Телячья Жареная, Витамин Португальская Смесь. Jantar: Фисташки, Мандарины, Витамин Португальская Смесь, Авокадо Авокадо. Snacks/Outros: Кофе Хауз Латте, Черёмушки Хлеб Полюшко, Авокадо Авокадо, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|