Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 92,31g | Prot: 79,21g | Carbs : 105,36g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo. Almoço: Dolce Gusto Chococino Caramel, Orégano, Queijo Cheddar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo. Jantar: Linea Shake Zero, Danby Leite. Snacks/Outros: Alpino Alpino, Nescau Achocolatado, Friolack Queijo Colonial, Biscoito de Polvilho. mais...
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2163 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 15 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms.Angel
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