Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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102 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 22,08g | Prot: 72,29g | Carbs : 121,02g.
Pequeno Almoço: My Roti Roti Gandum. Almoço: Pempek, Jeruk Nipis, Telur Rebus, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau. Jantar: Buncis, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Panggang. Snacks/Outros: Buah Pir, Indomaret Pisang Ambon. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de odingdody
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