Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 40,44g | Prot: 53,66g | Carbs : 160,32g.
Pequeno Almoço: Blackberries, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Great Value Skim Milk. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Townhouse Flatbread Crisps Italian Herb, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Macaroni and Cheese (Diet Frozen Meal). Jantar: Bananas, Great Value Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kraft Light Mayonnaise, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Oscar Mayer Center Cut Bacon. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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