Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 43,92g | Prot: 82,87g | Carbs : 100,72g.
Pequeno Almoço: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly. Almoço: Purê de Couve-Flor, Acém Cozido, Brócolis Cozido, Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Outros: Morangos, Banana Prata, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy, Abacaxi, Nutrata Protobar Amendo Whey. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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