|
日暮岩
ヒグラシの鳴く頃 5.12a mOS
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Líp: 87,85g | Prot: 65,08g | Carbs : 214,79g.
Pequeno Almoço: リンゴ. Jantar: ニチレイ えびとチーズのグラタン, 味噌汁, あじの開き, あんパン, モスバーガー チリドッグ. Snacks/Outros: ファミリーマート ナッツ&フルーツ, 日清シスコ ココナッツサブレ, 天乃屋 歌舞伎揚げ, ジンジャーエール, モスバーガー フレンチフライポテトS, 皮付きヒマワリの種. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZONOEH
|