Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 38,94g | Prot: 65,26g | Carbs : 140,53g.
Pequeno Almoço: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Сметана 20%, Шампиньоны, Куриное Филе, Макфа Спагетти Томатные. Jantar: Щедрые Хлебец Ржаной, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Минеола. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс, Бургер Кинг Капучино . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|