Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
75 kg Perdidos até agora: 7 kg .    Ainda faltam: 5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1952 kcal Líp: 70,67g | Prot: 135,05g | Carbs : 192,77g.   Pequeno Almoço: Milbona Gratin-Käse der Leichte, Edeka Avocado, Sölde Koch-Hinterschinken, Овсяноблин, Milfina Milch 1,5% Fett, Зефир. Almoço: Хлеб Зерновой, Globus Холодец из Курицы, Наполеон из лаваша. Jantar: Тунец намазка, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Snacks/Outros: Sontner Frucht Joghurt Pfirsich-Maracuja. mais...
1562 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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