Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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223 kcal
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Líp: 12,12g | Prot: 13,83g | Carbs : 18,23g.
Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). mais...
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2103 kcal
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Exercício:
RPM - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de difenbhya
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