Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 62,92g | Prot: 65,02g | Carbs : 106,76g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Naturegg Eggs, Blackberries. Almoço: Great Value Skim Milk, Strawberries, Mission Foods White Corn Tortilla, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hormel Pork Butt Roast. Jantar: Birds Eye Frozen Carrots, Cuties Mandarin Orange, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hormel Pork Butt Roast. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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