Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
80,1 kg Perdidos até agora: 46,0 kg .    Ainda faltam: 7,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1609 kcal Líp: 25,44g | Prot: 129,06g | Carbs : 109,57g.   Pequeno Almoço: Publix Green Bell Pepper, Wal-Mart Tilapia Fillets. Almoço: Roasted Salted Cashew Nuts, Ketchup , Sunbeam Hamburger Bun, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Smirnoff Vodka, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Roma Tomatoes. mais...
A Perder 1,7 kg por Semana

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