Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 84,31g | Prot: 124,42g | Carbs : 116,27g.
Pequeno Almoço: Виноград, Творожная Запеканка, Кофе, Гречка, Сибирская Клетчатка Супер Черника. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Капустный Салат, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Бахетле Бифштекс из Курицы Гриль. Jantar: Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыр Пармезан (Твердый), Творожная Запеканка. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helene☺️
|