Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
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51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 66,22g | Prot: 96,33g | Carbs : 224,53g.
Pequeno Almoço: Costco 奇亞籽, 米麩抹醬 芝麻口味, 蘋果. Almoço: 玉米濃湯, 炒高麗菜, 肉燥, 黑輪, 豆干, 滷蛋, 雜糧飯. Jantar: 炒菠菜, 滷蛋, 義美 傳統板豆腐. Snacks/Outros: 紅豆湯, 豆花, 蔥油餅. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hbk6216
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