Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 78,81g | Prot: 104,34g | Carbs : 121,65g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Творогом. Almoço: Балтком Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Балтком Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Суп Турецкий с Булгуром. Jantar: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraChaplygina
|