Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
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92,6 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 133,51g | Prot: 104,31g | Carbs : 18,95g.
Pequeno Almoço: Chia-Samen, Whey Aldi, Backpulver, Mandeln, Speisequark Magerstufe, Leinsamen, Ei, Kaffee, Himbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Chia Samen, Ja! Reines Rapsöl, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kokosflocken, Konjac Glucomannan, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Almoço: REWE Mischsalat, Aldi Remoulade, Lidl Hass Avocado, olivenöl aldi, Norwegisches Lachsfilet, Aceto Balsamico Di Modena. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Gestern auch Party gemacht?😉
Bei mir ist es heute schon wieder weg. Danke für deine Unterstützung
24 fev 19 por membro: A123nja
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Histórico de Peso de MikeSierra1968
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