Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2586 kcal
|
Líp: 102,78g | Prot: 139,03g | Carbs : 272,14g.
Pequeno Almoço: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Макароны Отварные. Almoço: Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Сухие Семена Чиа, Биомакс Кефирный 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Jantar: Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Cofix Чизкейк Шоколадный, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Грецкий Орех, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Бургер Кинг Капучино, Каждый День Чернослив Сушеный, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Первым Делом Молоко 1,5%, Clever Сливки Питьевые 10%, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bo0sya
|