Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Líp: 123,48g | Prot: 132,13g | Carbs : 92,75g.
Pequeno Almoço: Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami), SFD Omega 3, Okocim Piwo Radler z Limonką, Orzechy Włoskie, Biedronka Seler Korzeń, Gotowane Marchewki, Gulasz Wieprzowy, Golonka z Indyka. Snacks/Outros: Zielona Herbata, Kawa. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|