Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
66,9 kg Perdidos até agora: 13,6 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1678 kcal Líp: 71,91g | Prot: 58,13g | Carbs : 210,18g.   Pequeno Almoço: Banana, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Danone Yogur Soja, Brüggen Copos de Avena, Miel, Cúrcuma, Achicoria Soluble, Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Helado de Chocolate, Salsa de Tomate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Macarrones. Jantar: Procavi Burguer de Pavo con Espinacas, Verdifresh Ensalada Fresca, Aguacate. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Banana. mais...
1547 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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