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體重84.4
體脂29
水分50.6
基代1589
內臟脂肪14
肌肉56.8
骨質3.0
可能昨天只吃兩餐 但今天中午還有一餐大餐😅😅😅
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84,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 84,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 51,63g | Prot: 70,86g | Carbs : 161,77g.
Almoço: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 雀巢 (Nestlé) 泰式奶茶, Costco 泰式打拋豬肉, 月亮蝦餅, 炒飯. Jantar: 光泉 無糖豆漿, Subway 百味俱樂部. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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