Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 33,69g | Prot: 30,61g | Carbs : 127,38g.
Pequeno Almoço: Kewpie Thousand Island Dressing, Telur Orak-Arik, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Jeruk Nipis, Gula Pasir, Teh Tawar, Nestle Nestum. Jantar: Sate Ayam, Tongseng, Nasi Putih, Sosro S-Tee, Cilok. Snacks/Outros: Batagor. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de refania
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