Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2795 kcal
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Líp: 62,19g | Prot: 75,64g | Carbs : 505,34g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart Fresh Pineapple, Turmeric (Ground), Hot Water, Black Pepper, Naturipe Blueberries (Cup), Kallo Nutritional Yeast Flakes, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Dried Seaweed, Cinnamon, Water, Ginger (Ground), Bob's Red Mill Organic Regular Rolled Oats, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, The Ginger People Crystallized Ginger. Almoço: Plaza Mayor Fig Cake with Almonds, Clif Bar Clif Bar - Berry Pomegranate Chia, Chosen Foods 100% Avocado Oil, Arugula Lettuce, Asparagus, Red Onions, Bell Peppers, Mezzetta Garlic Olives, California Avocados, Balsamic Vinegar, Publix Yukon Gold Potatoes. Jantar: Sue Bee Honey (1Tbsp, 21g), Alvarado Street Bakery Sprouted Wheat Cinnamon Raisin Bagel. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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