Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 61,33g | Prot: 109,03g | Carbs : 108,63g.
Pequeno Almoço: У Палыча Торт Нежный, Магнит Помидоры Черри, Черкизово Корейка Фермерская, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Лента Индейка Филе с Бедра, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Киноа Вареная Моя, Tea (Brewed). Jantar: Магнит Банан, Zero Сироп Клубника, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Outros: Kiwi Fruit. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|