Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Líp: 67,99g | Prot: 94,25g | Carbs : 180,47g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ермолино Сырники с Изюмом. Almoço: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Помидоры, Сливочно Сырная Паста, Healthy Food Паста с Курицей. Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Салат из Пекинской Капусты, Каравай Хлеб Традиционный. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Окей Виноград Черный, Робин Сдобин Наполеон, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Мандарины. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Мм
|