Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 50,20g | Prot: 84,88g | Carbs : 128,66g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Good Food Миндаль Сушеный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Конфета, Магнит Яблоко, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BoUdiKka798
|