Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 46,21g | Prot: 78,47g | Carbs : 151,02g.
Pequeno Almoço: Эвалар Семена Льна, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пирожное Корзиночка, Индолина Филе Грудки Индейки, Венигрет. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Банан, Глобус Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|