Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
32,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 46,37g | Prot: 116,59g | Carbs : 179,34g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Корабельный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой, Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Виталад Протеиновый Батончик с Бананом. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Jantar: Хлебец Хлебная Диета с Отрубями, Хлебец Хлебная Диета с Отрубями, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Чечевица Вареная, Запечённая Горбуша. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vioxyyyy
|