Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 33,97g | Prot: 57,29g | Carbs : 75,62g.
Pequeno Almoço: Kiraz Domates, Turp, Mestemacher Protein Ekmeği, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Fırında Mücver, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Jantar: Fellas Protein Bar (45g). Snacks/Outros: Sek Light Ayran, Ananas, Kapuçino. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cilaq
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