Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 22,22g | Prot: 49,04g | Carbs : 107,61g.
Pequeno Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Almoço: Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Nestle Хлопья Fitness, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de samkova.cris
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