Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2704 kcal
|
Líp: 103,70g | Prot: 91,94g | Carbs : 350,54g.
Pequeno Almoço: Капучино, Аджика, Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной, Чай. Almoço: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Селедка под Шубой. Jantar: Северная Долина Молоко 2,5%, Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках). Snacks/Outros: Селедка под Шубой, Чай с Молоком. mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pester_001
|