Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 68,78g | Prot: 75,66g | Carbs : 163,35g.
Pequeno Almoço: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красное Яблоко, Востряково Говядина Запеченная , Мистраль Рис Акватика Микс. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Jantar: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Востряково Говядина Запеченная . Snacks/Outros: Сахар, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 9%, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Бабаевский Конфета Белочка. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|