Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 72,63g | Prot: 82,05g | Carbs : 120,29g.
Pequeno Almoço: EGG WHITE SHAKE, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin, Roti Panggang Gandum Hitam. Almoço: Saus Tomat, Margarin, Telur, Roti Panggang Gandum Hitam, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Pilsener, Nasi Putih. Jantar: Rebo Kuaci Green Tea, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Outros: Bintang Pilsener, Nestle Kitkat Chunky, Kue Bolu. mais...
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1875 kcal
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Exercício:
Step - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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