Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 60,84g | Prot: 123,74g | Carbs : 131,89g.
Pequeno Almoço: Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Капуста, Морковь, Отруби Пшеничные, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|