Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 50,48g | Prot: 91,53g | Carbs : 123,28g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Северная Гавань Крабовые Палочки Имитация Замороженные, Магнит Авокадо. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Лопатка, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Горчица Зернистая, Большая Кружка Сметана 10%, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чудесный Лес Грибы Маринованные, Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Яблоко Айдаред. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|